Berinjela refogada na frigideira

Berinjela refogada na frigideira

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento:
  • Tempo de preparo: 15 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 1 berinjela grande (300 gramas)
  • ½ colher de chá de sal ou a gosto
  • ½ colher de chá de pimenta-do-reino ou a gosto
  • 3 colheres de sopa de amido de milho (25 gramas)
  • 1 colher de sopa de amido de milho (10 gramas)
  • 2 colheres de sopa de shoyu (30 ml)
  • ½ xícara de chá de água (100 ml)
  • Tempere os cubos de berinjela com sal e pimenta-do-reino a gosto. Passe-os no amido de milho, envolvendo bem cada pedaço;
  • Em um recipiente separado, dissolva a 1 colher de sopa de amido de milho com o shoyu e a água, formando um molho uniforme;
  • Na frigideira, adicione 3 colheres de sopa de azeite e refogue os dentes de alho picados até dourarem levemente;
  • Se quiser, decore com salsinha, e gergilim. Sirva em seguida!

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Reúna todos os ingredientes em sua bancada e deixe a frigideira separada. Pique os dentes de alho finamente. Corte as berinjelas em cubos ou tiras médios, mantendo o tamanho uniforme;
  2. Tempere os cubos de berinjela com sal e pimenta-do-reino a gosto. Passe-os no amido de milho, envolvendo bem cada pedaço;
  3. Aqueça o azeite em uma frigideira e, aos poucos, grelhe os pedaços empanados de berinjela, até dourarem de todos os lados, cerca de 5 minutos. Reserve;
  4. Em um recipiente separado, dissolva a 1 colher de sopa de amido de milho com o shoyu e a água, formando um molho uniforme;
  5. Na frigideira, adicione 3 colheres de sopa de azeite e refogue os dentes de alho picados até dourarem levemente;
  6. Acrescente a berinjela grelhados e misture bem com o alho refogado;
  7. Despeje o molho sobre a berinjela e mexa por cerca de 1 minuto ou até o molho engrossar e envolver todos os ingredientes;
  8. Se quiser, decore com salsinha, e gergilim. Sirva em seguida!