Abóbora refogada

Abóbora refogada

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 5 porções
  • Tempo de preparo: 25 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 1 kg de abóbora madura
  • Sal e pimenta-do-reino gosto
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 2 dentes de alho picado
  • 1 cebola picadinha
  • Cheiro-verde picadinho a gosto

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Reúna os ingredientes da abóbora refogada;
  2. Em cima de uma tábua, descasque a abóbora e corte-a em pedacinhos;
  3. Em uma panela no fogo médio, coloque o óleo, refogue a abóbora com sal, alho picado e cebola;
  4. Após uns 5 minutos, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo;
  5. Assim que a abóbora estiver cozida (aproximadamente 8 minutos), acrescente pimenta e acerte o sal;
  6. Desligue o fogo e salpique cheiro-verde por cima do refogado. Aproveite e bom apetite!