Frango cremoso com brócolis

Frango cremoso com brócolis

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento:
  • Tempo de preparo: 20 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 1 peito de frango (500 gramas)
  • ½ brócolis
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 3 colheres de sopa de requeijão cremoso (45 gramas)
  • 1 colher de sopa de salsinha picada
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Organize sua bancada! Corte o peito de frango em cubos. Higienize e separe as flores do brócolis em pedaços menores;
  2. Comece dando um “susto” no brócolis, na água quente. Esquente a água em uma panela e fervente o brócolis por 1 minuto, apenas para amolecer levemente. Escorra;
  3. Em uma frigideira alta, aqueça o azeite e despeje os cubos de frango. Refogue até que eles fiquem dourados;
  4. Adicione então o brócolis e deixe fritar até que doure e o frango cozinhe por completo;
  5. Tempere com sal e pimenta. Acrescente o requeijão cremoso e mexa bem para incorporar tudo;
  6. Finalize com a salsinha picada e acerte o sal, se necessário;
  7. Prontinho! Sirva seu frango cremoso e aproveite!