Mingau de arroz fit

Mingau de arroz fit

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 4 porções
  • Tempo de preparo: 40 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • ½ xícara de chá de arroz cru (113 gramas)
  • 1 xícara de chá de água (240 ml)
  • 620 ml de leite de coco
  • 4 ameixas secas
  • Canela em pó a gosto para decorar


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Para começar a fazer um mingau de arroz fit e cremoso, já deixe as ameixas secas hidratando em um pouco de água por 2 horas;
  2. Em uma panela, coloque o arroz e a água. Leve para o fogo médio e deixe cozinhar até a água secar e os grãos ficarem macios;
  3. Com o arroz cozido e ainda quente, transfira para um liquidificador, adicione as ameixas hidratadas e o leite vegetal, e bata por cerca de 1 minutinho - quanto mais você bater, mais liso o seu mingau ficará;
  4. Transfira a mistura para uma panela, leve para o fogo médio e mexa, sem parar, até o mingau engrossar;
  5. Agora é só servir o seu mingau de arroz fit. Decore com canela em pó, para dar um toque a mais de sabor e aroma.