Patê de atum

Patê de atum

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento:
  • Tempo de preparo: 15 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • ½ cebola pequena (80 gramas)
  • ⅓ de cenoura pequena (60 gramas)
  • 1 lata de atum em pedaços ou sólido em óleo (170 gramas)
  • ½ xícara de chá de maionese (140 gramas)
  • 20 gramas de cebolinha (ou a gosto)
  • 1 colher de café de páprica defumada
  • Raspas de 1 limão
  • Azeite de oliva extravirgem a gosto
  • Sal a gosto


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Reúna os ingredientes do patê de atum;
  2. Descasque e pique a cebola finamente. Em seguida, pique a cebolinha o mais fino possível. Descasque e rale a cenoura no ralador normal, para que a cenoura fique mais grossinha e traga uma textura crocante para o patê;
  3. Em uma frigideira, em fogo médio, aqueça 1 colher de sopa de azeite e refogue a cebola por cerca de 2 minutos ou até murchar. Adicione uma pitada de sal e a páprica para saborizar e perfumar. Misture e frite por mais 1 minuto, desligue o fogo e deixe esfriar por completo;
  4. Enquanto isso, abra a lata de atum e escorra o óleo com o auxílio de uma peneira. Lave o atum em água corrente para retirar o óleo. Com uma colher, pressione bem o atum para extrair o excesso de líquido - a lavagem é importante para eliminar os metais pesados e o sódio do atum;
  5. Em um recipiente, coloque o atum e, com um garfo, amasse os pedaços de atum até obter uma textura de atum ralado. Adicione a cebola refogada, a maionese, a cenoura ralada, as raspas de limão e, se precisar, mais um fio de azeite. Misture para incorporar os ingredientes.
  6. Prove e, se necessário, acerte o sal - lembre-se que a cebola refogada e a maionese já possuem sal. Feche o recipiente e leve à geladeira por cerca de 1 hora - o patê deve ser servido frio;
  7. Sirva com torradinhas e bom apetite!