Aveioca salgada vegana

Aveioca salgada vegana

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 1 porções
  • Tempo de preparo: 5 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • ½ xícara de chá de aveia em flocos
  • 1 colher de sopa de chia
  • Temperinhos e sal a gosto (orégano, alho em pó, cúrcuma, pimenta-do-reino e tomilho)
  • ½ xícara de chá de água


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Misture bem todos os ingredientes até a aveia absorver a água.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo alto. Jogue um fiozinho de azeite.
  3. Espalhe a massa rapidamente na frigideira aquecida e deixe dourar embaixo.
  4. Quando dourar, vire e doure um pouco do outro lado.
  5. Recheie como preferir.
  6. Está pronto! Sirva e aproveite.

Ayran (bebida refrescante de iogurte)

Ayran (bebida refrescante de iogurte)

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento:
  • Tempo de preparo:
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de iogurte natural sem açúcar
  • ½ xícara (chá) de água
  • 1 pitada de sal
  • cubos de gelo a gosto


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. No liquidificador, bata o iogurte com a água e a pitada de sal até formar espuma. Preencha dois copos com cubos de gelo e complete com a bebida. Sirva a seguir.

Babaganoush

Babaganoush

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento:
  • Tempo de preparo: 15 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 2 berinjelas
  • 1 dente de alho picado
  • Caldo de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de tahine (pasta de gergelim)
  • 2 colheres de sopa de azeite a gosto
  • ½ colher de chá de sal (ou a gosto)


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Reúna os ingredientes do babaganuche;
  2. Higienize as berinjelas e seque-as com um pano limpo ou papel-toalha;
  3. Ligue uma das bocas do fogão e acenda a chama. Com uma pinça ou garfo, segure o legume e aproxime-a da chama. Assim como no processo de dourar um marshmallow, vire a berinjela conforme a casquinha queimar (doure ela por completo);
  4. Reserve a berinjela em um prato e repita esse processo com todas elas;
  5. Aguarde 10 minutos até elas ficarem mornas, e corte todas as berinjelas no sentido do comprimento;
  6. Com uma colher, retire a polpa e coloque-a em uma peneira. Descarte as cascas e escorra o excesso do líquido da berinjela;
  7. Em um liquidificador ou processador, coloque o tahine, o caldo de limão, o alho e a berinjela. Bata até formar uma pastinha e tudo ficar homogêneo. Tempere com sal e azeite;
  8. Pronto, sirva esse clássico árabe com pão sírio e aproveite. Bom apetite!

Avocado toast com tomate-pera

Avocado toast com tomate-pera

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 1 porções
  • Tempo de preparo: 15 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 4 tomates-pera
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto
  • Páprica a gosto
  • Pimenta-calabresa a gosto
  • ½ abacate
  • Vinagre ou suco de limão a gosto
  • 1 fatia grossa de pão
  • Cebolinha picada a gosto


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Em uma frigideira, refogue os tomatinhos com azeite, sal, páprica e pimenta-calabresa até dourarem e reserve.
  2. Em uma tigela, adicione a polpa do abacate e tempere com vinagre ou limão e mais sal, páprica e pimenta-calabresa.
  3. Na mesma frigideira, toste rapidamente o pão com um pouco de azeite.
  4. Por cima do pão, coloque o abacate e os tomatinhos.
  5. Finalize com mais azeite, temperos e cebolinha picada.
  6. Agora é só servir! Bom apetite.

Bagel

Bagel

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 9 porções
  • Tempo de preparo: 150 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de água
  • 1 pitada de sal
  • Gergelim a gosto


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Para não correr o risco de estragar sua receita depois, já quebre o ovo da massa em um recipiente para verificar se está bom e bata com um garfo para quebrar a gema. Reúna todos os ingredientes;
  2. Em uma tigela grande, coloque a farinha, o fermento e o açúcar. Misture tudo com uma colher;
  3. Acrescente o ovo batido, a manteiga derretida e a água. Misture rapidamente e junte o sal. Continue a misturar para incorporar o máximo que conseguir;
  4. Transfira a massa para a bancada limpa e sove por cerca de 8 minutos - dobre a massa de fora para dentro, boleie e faça movimentos de vaivém. A massa deve ficar lisa e homogênea;
  5. Coloque a massa em um recipiente com tampa e deixe descansando por 1 hora. Ela deve dobrar de tamanho;
  6. Passado o tempo, retire a massa da tigela e divida em 9 porções iguais. Modele cada porção no formato de uma bolinha. Cubra as bolinhas com um pano úmido e deixe descansarem por 10 minutos;
  7. Descubra a massa e salpique um pouco de farinha na bancada antes de transferir as bolinhas. Fure cada uma com o dedo indicador;
  8. Após furar, insira o outro indicador e faça um movimento giratório para expandir o furo e criar um formato de rosquinha;
  9. Deposite os bagels sobre pedaços de papel-manteiga e deixe descansarem por mais 30 minutos, cobertos com um pano úmido;
  10. Leve uma panela com água para ferver. Adicione uma pitada de sal assim que borbulhar. Transfira um bagel para a panela e deixe cozinhar por 1 minuto e 30 segundos de cada lado. Retire com uma escumadeira e reserve sobre uma grade;
  11. Repita o processo com todos os bagels, um por vez. Após finalizar, prepare o egg wash: em um recipiente, bata um ovo com 1 colher de sopa de água e uma pitadinha de sal. Pincele essa mistura sobre os bagels;
  12. Disponha os bagels em uma assadeira antiaderente e salpique gergelim por cima (esta é uma decoração opcional). Preaqueça o forno a 200 ºC com uma outra forma com 50 ml de água ao fundo. Leve os bagels para assar por 15 minutos ou até dourar;
  13. Aproveite seu bagel purinho ou faça um sanduíche americano de avocado, cream cheese e salmão. Fica uma delícia!

Babaganuche na Air Fryer da Rita Lobo

Babaganuche na Air Fryer da Rita Lobo

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento:
  • Tempo de preparo: 1 hora
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 2 berinjelas
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 3 colheres (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
  • caldo de 1 limão
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Lave, seque e fure toda a superfície de cada berinjela com um garfo.

Baião de dois fácil

Baião de dois fácil

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 8 porções
  • Tempo de preparo: 40 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 2 e ½ xícaras de arroz (500 gramas)
  • 2 xícaras de feijão fradinho (340 gramas)
  • 1 e ½ gomo de calabresa
  • 150 gramas de bacon
  • 150 gramas de carne seca dessalgada e desfiada
  • 500 gramas de queijo coalho
  • 1 cebola
  • 3 colheres de sopa de manteiga
  • 6 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de colorau
  • 1 pimenta-dedo-de-moça média
  • 4 colheres de sopa de salsinha picada
  • 2 colheres de sopa de cebolinha picada
  • ½ colher de sopa de sal (ou a gosto)


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Para fazer o baião de dois, junte os ingredientes necessários. Certifique-se de que a carne seca já esteja dessalgada, cozida e desfiada antes de iniciar a receita;
  2. Retire o couro do bacon e pique-o em cubos. Remova a pele da calabresa e corte em rodelas. Descasque a cebola e o alho e pique ambos finamente. Pique o queijo coalho em cubos;
  3. Em uma panela de pressão, coloque o feijão e cubra com 3 dedos de água acima. Tampe e leve ao fogo alto, quando pegar pressão, abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 8 minutos. Com cuidado, retire a pressão da panela, abra e reserve - o grão deve estar macio, mas ainda inteiro;
  4. Leve uma panela grande ao fogo alto, quando aquecer, coloque o bacon para fritar e, se necessário, adicione um fio de óleo. Deixe o bacon fritar até começar a soltar a própria gordura, acrescente a calabresa e refogue até dourar;
  5. Adicione a cebola e refogue por 2 minutos ou até murchar. Junte o alho e refogue por mais 1 minuto. Acrescente a manteiga e a carne seca, misture até derreter a manteiga e envolver os ingredientes;
  6. Agregue o arroz e frite por 1 minuto. Tempere com o colorau e a pimenta baiana e misture para dar cor. Adicione o feijão com o caldo, adicione o sal e mexa para incorporar. Se necessário, adicione mais água;
  7. Tampe, abaixe o fogo para médio e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos ou até a água secar completamente. Retire a tampa e espalhe ⅔ dos pedaços de queijo coalho por cima. Polvilhe salsinha e cebolinha picadas por cima. Desligue o fogo, misture e deixe descansar por alguns minutos;
  8. Leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio, regue com um fio de óleo e coloque o restante do queijo coalho, deixe dourar dos dois lados e retire;
  9. Coloque os pedaços de queijo coalho dourados por cima do baião de dois, chame a família para a refeição e sirva. Bom apetite!

Baked oats

Baked oats

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 1 porções
  • Tempo de preparo: 20 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de aveia
  • 1 colher de chá de cacau em pó
  • 1 banana madura
  • 60 ml de leite ou água
  • Whey protein de chocolate a gosto
  • ½ colher de chá de fermento químico em pó (fermento para bolo)
  • Pedacinhos ou gotas de chocolate meio amargo


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Reúna todos os ingredientes;
  2. Em uma tigela, coloque a aveia, o cacau, a banana amassadinha, a água ou o leite e o Whey. Misture bem;
  3. Acrescente o fermento e misture delicadamente;
  4. Transfira metade da massa para um potinho que possa ir ao forno e recheie com o que preferir; (sugestão: chocolate amargo)
  5. Cubra com o restante da massa, salpique algumas gotas de chocolate por cima e leve para assar em forno preaquecido a 180°C por cerca de 15 minutos para ficar cremosa, e 20 minutos para ficar com textura de bolo;
  6. Agora é só servir. Bom apetite!

Baguete de presunto e queijo

Baguete de presunto e queijo

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento:
  • Tempo de preparo: 90 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 200 gramas de presunto
  • 200 gramas de mussarela
  • 2 colheres de sopa de orégano


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Viu os ingredientes que você vai precisar para fazer esta baguete de presunto e queijo? Continue na receita e aproveite esse lanchinho no café da tarde;
  2. Para fazer a massa, misture a água e o leite em uma panela no fogo baixo. Deixe esquentar por cerca de 8 minutos, ela não pode ferver, deve ficar apenas na temperatura mais quente. Desligue o fogo;
  3. Em uma tigela de vidro grande, junte o fermento, o açúcar e o sal. Misture bem por aproximadamente 15 segundos até ficar homogêneo;
  4. Quando a mistura de água e leite estiver quente, despeje na tigela e misture por mais 2 minutos, até tudo incorporar;
  5. Quebre o ovo em um potinho e, se ele estiver bom, adicione na massa. Mexa rapidamente para ele não cozinhar;
  6. Logo, adicione o azeite de oliva e a farinha de trigo aos poucos, mexendo rapidamente a cada adição até formar uma mistura homogênea;
  7. Se a massa estiver muito grudenta, adicione mais farinha de trigo. Modele a massa em uma bolinha e deixe reservado por cerca de 30 minutos com um pano limpo por cima;
  8. Abra a massa em uma bancada limpa e higienizada. Utilize o rolo para abrir a massa com uma espessura nem muito fina e nem muito grossa. Deixe no formato retangular ou oval;
  9. Recheie o meio da massa com o presunto, a mussarela e o orégano, deixando as laterais da massa livres;
  10. Corte as laterais em tiras e feche o salgado trançando por cima do recheio até o final;
  11. Transfira o salgado para uma forma untada com azeite. Quebre o ovo em um potinho, bata com o garfo e pincele por cima do salgado. Salpique orégano e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até dourar a superfície;
  12. Sirva essa deliciosa baguete de presunto e queijo com ketchup e maionese. Bom apetite!

Banana assada na air fryer

Banana assada na air fryer

📝 Informações da Receita

  • Categoria: Novidades
  • Dificuldade:
  • Rendimento: 2 porções
  • Tempo de preparo: 12 min
  • Calorias:

🧄 Ingredientes

  • 3 bananas (as bananas não podem estar nem verdes e nem maduras demais, devem estar no meio-termo)
  • 1 colher de café de canela
  • ½ xícara de chá açúcar cristal


👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Reúna todos os ingredientes;
  2. Em uma tábua, descasque e corte as bananas ao meio verticalmente. Reserve;
  3. Em um pote que caiba pelo menos uma banana, misture o açúcar com a canela;
  4. Empane as bananas nessa mistura, certificando-se que o açúcar cubra toda a expansão da fruta;
  5. Acomode as bananas na cestinha da air fryer, não tendo problema em encostar uma na outra;
  6. Pré-aqueça a air fryer a 200 ºC e asse as bananas por 10 minutos, virando na metade do tempo;
  7. Agora é só servir. Bom apetite!