📝 Informações da Receita
- Categoria: Novidades
- Dificuldade:
- Rendimento:
- Tempo de preparo: 7 min
- Calorias:
🧄 Ingredientes
- 1 colher de sopa de queijo cottage
- 1 colher de sopa de cenoura ralada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 fatias de pão de forma integral
- 100 gramas de peito de frango temperado e grelhado (sem óleo)
- Brotos de alfafa a gosto (ou folhas de alface)
- Fatias de tomate a gosto
👨🍳 Modo de Preparo
- Reúna todos os ingredientes! Se ainda não tiver o frango pronto, grelhe-o previamente em uma frigideira, sem óleo, até que fique bem cozido e dourado;
- Em um processador de alimentos, coloque o queijo cottage, a cenoura ralada, uma pitada de sal e a pimenta-do-reino a gosto. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa;
- Pegue as fatias de pão integral e espalhe uma camada generosa dessa pastinha sobre cada uma delas;
- Sobre uma das fatias, disponha também os brotos de alfafa ou folhas de alface, o frango grelhado e as fatias de tomate;
- Coloque a outra fatia de pão por cima, pressionando levemente para fechar e para que tudo fique bem firme. Sirva e aproveite! Se preferir, corte ao meio para facilitar na hora de comer.